Farinella - pyszne kulinaria

  • Zwiększ rozmiar czcionki
  • Domyślny  rozmiar czcionki
  • Zmniejsz rozmiar czcionki
Przepysy dietetyczne

Gazeta Vitalia.pl: Jaki owoc ma największą ilość błonnika?

Email Drukuj PDF
Gazeta Vitalia.pl: Jaki owoc ma największą ilość błonnika? "Tucząca" woda 6 sposobów na szybki powrót do formy po ciąży Żucie i wypluwanie - skuteczna metoda odchudzania czy zaburzenie odżywiania się?
 

Żucie i wypluwanie – skuteczna metoda odchudzania czy zaburzenie odżywiania się?

Email Drukuj PDF
Jedzenie a następnie przeżuwanie i wypluwanie spożytego pokarmu (ang. Oral Expulsion Syndrome - OES) jest jednym z zaburzeń odżywiania się. Osoba taka przeżuwa a następnie wypluwa to co znajduje się w jej buzi – najczęściej podczas napadu spożywane są produkty zakazane na co dzień – słodycze, produkty wysokokaloryczne. Takie postępowanie ma na celu umożliwienie spożywania zakazanych produktów, z jednoczesnym odczuciem ich smaku, aromatu i struktury, bez wprowadzania energii. Niektóre osoby traktują takie postępowanie jako technikę odchudzania. Dla innych osób jest to sygnał świadczący o poważnych zaburzeniach emocjonalnych, objaw zaburzeń odżywiania się. Jaka jest jednak prawda?
 

"Tucząca" woda

Email Drukuj PDF
Czasem moja masa ciała zmienia się w błyskawicznym tempie. Czy to możliwe, aby tkanka tłuszczowa zwiększała się z dnia na dzień pomimo pilnowania restrykcyjnej diety?
 

6 sposobów na szybki powrót do formy po ciąży

Email Drukuj PDF
Ciąża jest to okres w życiu kobiety, w którym dochodzi do wielu zmian w jej organizmie. Dotyczą one nie tylko wyglądu zewnętrznego, ale zachodzą również na poziomie hormonalnym, metabolicznym oraz co jest częstą pomijane i niezrozumiałe psychicznym. Jest oczywiste, że po urodzeniu potomka potrzeba czasu, aby organizm wrócił do formy sprzed ciąży. Stąd też niezwykle ważne jest, aby rozpocząć ćwiczenia jak najszybciej po porodzie.
 

Przyprawa cenniejsza niż złoto

Email Drukuj PDF
Otrzymuje się ją z słupków hodowanych krokusów, które po wysuszeniu stają się najdroższą przyprawą świata. Mowa tutaj oczywiście o szafranie. Co takiego kryje w sobie ta przyprawa i czy rzeczywiście warta jest swojej ceny?
 


Strona 10 z 46